Ginecóloga en Vigo – Doctora Rosa Darriba

Según datos de la Asociación Española Contra el Cáncer, cada año en España se diagnostican 25.000 casos nuevos de cáncer de mama, siendo el tumor más frecuente en las mujeres occidentales. Desde el Centro Ginecológico Lúa trabajamos a diario para darle el mejor servicio a todas nuestras pacientes afectadas por este cáncer. Nos interesa que cada una conozca el procedimiento y todas sus opciones, para poder hacer las intervenciones realmente necesarias con la técnica menos invasiva: histeroscopia, laparoscopia...

En el post de hoy queremos ofrecer la información básicas que todas nosotras deberíamos tener en cuenta sobre el cáncer de mama, empezando por explicar qué es exactamente.

¿Qué es el cáncer de mama?

El cáncer de mama es el tumor maligno que se origina en el tejido de la glándula mamaria. Se trata de un crecimiento de las células tumorales que proceden del tejido glandular de la mama y tienen capacidad de invadir los tejidos sanos que se encuentran alrededor y de alcanzar e implantarse en órganos alejados.

Es el tumor más frecuente en mujeres, pero también afecta a los hombres, aunque en un porcentaje mucho más pequeño. El 1% de los casos de cáncer de mama que se diagnostican en todo el mundo afecta a hombres y el diagnóstico se realiza de la misma forma que en la mujer.

Síntomas del cáncer de mama

En este apartado es importante destacar que en las fases precoces de la enfermedad, el cáncer no suele producir ningún tipo de síntoma, de ahí la importancia que tiene la realización de controles frecuentes y periódicos en algunos casos, como puede ser a partir de cumplir los 50 años.

Los síntomas más frecuentes son:

• Cambios en el tamaño de alguna de las mamas.
• Irregularidades.
• Menor movilidad al levantar los brazos.
• Alteraciones en la piel de las mamas.
• Cambios en los pezones.
• Aparición de un nódulo en la axila.
• Dolor en la mama al palpar.

Si aprecias alguno de estos síntomas o tienes alguna duda sobre tus mamas, no dudes en acudir a un médico especialista. La ginecóloga Rosa Darriba estará encantada de poder atenderte y ofrecerte la información y solución que necesites.

Factores de riesgo

Si hablamos de factores de riesgo debemos hacer una diferenciación sobre los que no podemos cambiar y otros en los que sí podemos realizar algún cambio para poder ayudar a prevenir el cáncer de mama.

FACTORES QUE NO SE PUEDEN CAMBIAR

• Sexo. El ser mujer es el factor de riesgo más importante, ya que las células de la glándula mamaria están sometidas al estímulo constante de los factores de crecimiento hormonales, los estrógenos y la progesterona.
• Edad. El 77% de los casos diagnosticados se producen entre los 50 y los 75 años. Un 17%, en la década de los 40.
• Raza. Las mujeres de raza blanca son las que tienen mayor riesgo. Los estudios indican que la razón más importante es su estilo de vida.
• Factores hereditarios. Factores que aumentan el riesgo: tener dos o más familiares de primer grado (madre, hermana, hija) o de segundo grado (abuela, tía) con cáncer de mama o de ovario, tener familiares con cáncer de mama y ovarios al mismo tiempo, familiares con cáncer de mama antes de los 50 o tener un varón en la familia con cáncer de mama.
• Enfermedades benignas de la mama.

OTROS FACTORES DE RIESGO

• Factores reproductivos. La aparición temprana de la primera regla, la menopausia tardía o el uso de terapia hormonal sustitutiva después de la menopausia también aumentan el riesgo de cáncer de mama. Algunos estudios también relación el no haber dado nunca a luz con este cáncer.
• Tamaño del pecho. Tener un pecho grande también puede aumentar el riesgo.
• Obesidad. No llevar una dieta equilibrada y tener una vida sedentaria aumenta el riesgo de padecer cáncer de mama.
• El consumo de alcohol y el tabaco también se relacionan con este tipo de cáncer.

Si tienes cualquier duda acerca del cáncer de mama o necesitas más información, no dudes en ponerte en contacto con el Centro Ginecológico Lúa y uno de nuestros profesionales estará encantado de poder ayudarte.

A menudo se habla de qué es la menopausia y cuáles son los síntomas que le indican a una mujer que se encuentra en esa etapa natural de su vida: sofocos, sudores, trastornos sexuales... En el Centro Ginecológico Lúa ya hemos hablado de estos síntomas y de los posibles tratamientos para paliar las causas, como es la terapia hormonal o el láser Gynelase.

Pero puede que no hayas oído hablar de la perimenopausia, otra etapa que atraviesan las mujeres en los meses previos a la menopausia. A continuación detallamos los posibles síntomas, los factores de riesgo que pueden acelerar su aparición y algunos consejos para llevar de la mejor manera posible esta etapa.

¿Qué es la perimenopausia?

La perimenopausia, también conocida como transición menopáusica, se refiere al tiempo previo a la etapa de la menopausia que suele durar varios meses (hasta años), aunque no hay un periodo exacto, ya que depende del cuerpo de cada mujer. Durante este tiempo el cuerpo va disminuyendo la producción de estrógeno y progesterona y comienza a perder la capacidad de quedarse embarazada.

La perimenopausia suele empezar a partir de los 35 años, pero dependerá de las características de cada mujer. Esta fase puede producir diferentes alteraciones que van apareciendo de manera paulatina.

Síntomas que preceden a la menopausia

Son varios los síntomas que le pueden indicar a una mujer que se encuentra en una fase de transición hacia la menopausia. Entre ellos se pueden destacar:

• Irregularidad en el ciclo menstrual.
• Sofocos.
• Problemas para dormir.
• Sequedad vaginal.
• Cambios en el estado de ánimo: cambios de humor, depresión, irritabilidad...
• Problemas en la vagina o la vejiga.
• Dolores durante las relaciones sexuales.
• Pérdida de interés en el sexo.
• Cambios en los niveles de colesterol.

En muchas ocasiones son síntomas que van surgiendo poco a poco y que a veces son cambios sutiles. En cualquier caso, si tienes dudas sobre algún cambio que esté sufriendo tu cuerpo no dudes en ponerte en contacto con la especialista Rosa Darriba, ella te facilitará toda la información que necesites.

5 Factores de riesgo que aceleran la aparición de la perimenopausia

Existen diferentes factores de riesgo que pueden acelerar la aparición de los síntomas de la perimenopausia y que aumentan las probabilidad de sufrir menopausia prematura. ¿Cuáles son estos factores?

1. Tabaco. Las mujeres que fuman suelen padecer los síntomas de la perimenopausia 1 o 2 años antes que las mujeres que no lo hacen.
2. Peso. Las mujeres que están por debajo de su peso tienen menos estrógenos, por lo que los agotan antes. Además, aquellas que realizan dietas inadecuadas debilitan su organismo y acortan su ciclo natural reproductivo.
3. Antecedentes familiares. Las mujeres que tienen antecedentes familiares con menopausia temprada tienen hasta 6
4. Tratamiento del cáncer. Tratamientos como la quimioterapia o la radiación en el área pélvica también están relacionados con la aceleración de la aparición de la perimenopausia.
5. Cirugías. Las mujeres que se someten a una extracción de ovarios pueden presentar antes los síntomas.

Consejos para prevenir los síntomas de la perimenopausia

Si estás cerca de la edad en la que es habitual que empiecen los síntomas de la menopausia, entre los 45 y los 55 años, pero todavía no han aparecido hay algunos consejos que puedes seguir que ayudan a ralentizar su aparición y mejorar tu calidad de vida:

• No fumar.
• Mantener una dieta equilibrada y controlar el peso.
• Realizar una actividad física frecuente y constante, adecuada a tus características.
• Controlar el ciclo menstrual, para saber cuándo empiezan las faltas o las posibles irregularidades.
• Utilizar lubricante vaginal.

Si te sientes deprimida o sufres cambios en tu estado de ánimo que te inquietan, no dudes en ponerte en contacto con tu especialista. En el Centro Ginecológico Lúa somos especialistas en tratamientos hormonales y en otras terapias alternativas que ayuden a paliar los síntomas de la perimenopausia y de la menopausia. Si tienes cualquier duda, llámanos y uno de nuestros especialistas te atenderá de manera personalizada.

Seguramente hayas escuchado hablar del suelo pélvico o perineo, pero puede que todavía no tengas muy claro qué es exactamente. Se define como un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior. Su principal función es mantener en la posición adecuada los órganos pélvicos (vejiga, útero, vagina y recto) ya que de ello depende su buen funcionamiento.

Desde el Centro Ginecológico Lúa queremos hablarte de la importancia de mantener el suelo pélvico bien tonificado, sus utilidades, los posibles trastornos y cómo puedes prevenir su aparición. 

Funciones del suelo pélvico

• Función de sostén: como acabamos de decir, el perineo sostiene la vejiga, el útero, la vagina y el recto.
• Funciones de continencia: el suelo pélvico es el encargado de controlar el funcionamiento de los esfínteres, asegurándose de que la micción y la defecación sean correctas.
• Función reproductiva: estos músculos son los últimos por los que pasa el bebé en el parto y son los que ayudan a que rote su cabeza y, además, producen una contracción refleja en el útero que le provoca un deseo de empujar a la mujer que está pariendo.
• Función sexual: tener el suelo pélvico bien tonificado mejora la calidad de las relaciones sexuales. La contracción de los músculos bulboesponjoso e isquiocavernoso ayudan en la erección, la eyaculación y el orgasmo.

Como lees, son muchas las funciones que cumple el suelo pélvico en la vida de una mujer, por eso es importante realizar un cuidado exhaustivo del mismo.

Posibles trastornos

El síntoma más frecuente en todos los trastornos del suelo pélvico es la sensación de pesadez o de presión en la zona vaginal, como si el útero, el recto o la vejiga se estuvisen desprendiendo. A continuación nombramos algunos de los más habituales:

• Prolapso de la vagina. Aparece cuando la parte superior de la vagina desciende parcial o totalmente hasta la zona inferior. Si este descenso es total es cuando causa un prolapso vaginal total causando dolor al sentarse, al caminar, al miccionar o al defecar.
• Prolapso del útero. Cuando el útero desciende hasta el interior de la vagina es cuando se produce el prolapso. Esto se produce por un debilitamiento del tejido conjuntivo y de los ligamentos que sirven de soporte al útero. Puede causar dolor en la parte inferior de la espalda o sobre el cóccix.
• Rectocele. En este caso es el recto el que desciende y sobresale en la pared posterior de la vagina. El rectocele puede dificultar la deposición y causar estreñimiento.
• Cistocele y cistrouretrocele. El cistocele aparece cuando desciende la vejiga como consecuencia del debilitamiento del tejido sonjuntivo y de las estructuras que sirven como soporte. Cuando además aparece un uretrocele se denomina cistouretrocele. Estos dos trastornos causan incontinencia urinaria de esfuerzo, incontinencia por rebosamiento o retención de orina.
• Enterocele. Aparece cuando el intestino delgado y el peritoneo sobresalen hacia abajo entre la vagina y el recto. Puede aparece tras una histerectomía. Este trastorno no suele causar síntomas graves, aunque puede provocar sensación de pesadez en la zona pélvica.

Cómo fortalecer el suelo pélvico

La mejor fórmula para evitar esos trastornos es realizar ejercicios de prevención, que además ayuden a fortalecer el suelo pélvico, como son los ejercicios Kegel o el uso de bolas chinas. Es importante tener en cuenta estos ejercicios para minimizar los inconvenientes que causen el embarazo, el parto o la menopausia.

Para mejorar tu calidad de vida te recomendamos realizar unos cinco minutos de ejercicios Kegel al día y conseguirás mantener tu suelo pélvico tonificado. En el caso de las bolas chinas debes acudir a tu especialista para que te informe sobre las más adecuadas a tus necesidades y sobre cómo utilizarlas para conseguir mayores beneficios.

Si tienes problemas de suelo pélvico que te provoquen incontinencia urinaria o la sensación de pesadez y presión se vuelve insorportable visita nuestro Centro Ginecológico Lúa en Vigo y recibirás una atención profesional y personalizada por parte de la especialista Rosa Darriba. Pide cita y estaremos encantados de poder ayudarte.

Anteriormente ya hemos hablado sobre los miomas y las causas o motivos de su aparición entre las mujeres en edad fértil. La desinformación de parte de la población y la dejadez en lo que se refiere a las revisiones ginecológicas llevan a que este tipo de formaciones pasen desapercibidas en el cuerpo, asumiéndolo como achaques y dolencias propias del periodo menstrual de la mujer. Por este tipo de motivo, la diferenciación y conocimiento de los síntomas exactos de los miomas y los pólipos uterinos suelen pasar inadvertidos. Ambas dolencias presentan rasgos que, en mayor o menor medida, sí hacen diferenciables los térmimos.

Así pues, ¿en qué consisten exactamente cada una de estas patologías? Desde Centro Ginecológico Lúa te ayudamos a informarte para que comiences a comprender mejor tu cuerpo.

Diferencias entre miomas y pólipos

Es cierto que tanto miomas como pólipos son un problema frecuente con respecto al útero y su funcionamiento. Sin embargo, pese a compartir algunos síntomas, es importante diferenciar ciertos aspectos que marcan el límite entre una y otra dolencia.

La principal diferencia entre los pólipos uterinos y los miomas reside en sus dimensiones y peso. Es cierto que las dos patologías son formaciones benignas en la pared del útero, pero el tejido que lo conforman no son el mismo. Mientras que los pólipos se generan con tejido endometrio, los miomas son una formación de músculo uterino, lo que los hace más pesados.

Además, los primeros no llegan a medir más de unos centímetros, lo que hace imposible que se puedan apreciar por un palpamiento, como sí ocurre con los miomas. Estos pueden llegar a tener un gran tamaño y un peso considerable, lo que conlleva a posibles dolores abdominales y lumbares, además de calambres, que afecten a la vejiga y que pueden provocar cierta incontinencia.

El tamaño de las masas y sus síntomas

No obstante, el menor tamaño de los pólipos tampoco es beneficioso, pues su pequeñez hace más complicado apreciar su existencia. Uno de sus síntomas frecuentes es el abundante sangrado en la regla y las ligeras molestias abdominales, los cuales pasan desapercibidos y se atribuyen a algo normal en el periodo.

Junto con estas molestias, los miomas presentan un mayor grado de dolor e incomodidad muscular, pues su tamaño genera presión sobre los órganos, lo que lleva a ese dolor abdominal y lumbar, e incluso puede afectar a las piernas. Otro mal muy común es el estreñimiento durante la menstruación.

El hecho de que no sean males que pongan en riesgo la vida del convaleciente, no los exime de riesgo. La existencia de estas masas en el útero es en gran parte el motivo por el cual muchas mujeres se ven imposibilitadas para tener hijos y están obligadas en algunos casos a someterse a cirugías de extracción.

No debemos permitir que la falta de información sobre nuestro propio cuerpo siga siendo algo tan habitual entre la sociedad. Desde Centro Ginecológico Lúa reiteramos la importancia que tiene informarse para evitar enfermedades o dolencias más graves en un futuro.

El conocimiento es la base de una vida sana. Pide una cita en nuestro centro y consulta con más detalle este tipo de dolencias.